Fitness

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Gli sport migliori e gli esercizi più efficaci per allenare i muscoli del corpo e ritrovare la perfetta forma fisica con i consigli del personal trainer per una corretta attività sportiva. Approfondisci tutti i benefici dello sport per la salute e la linea. I nostri trainer sceglieranno per te il programma più adatto alle tue esigenze e tu potrai praticarlo con costanza, scopri tutto quello che c’è da sapere sui singoli sport e allenati con i nostri esercizi e programmi di Sport Shuttle 3.0 fitness, per bruciare calorie e tonificarti in modo efficace e senza rischi.

Attività Corsi: Pilates, Posturale, Functional, Gag, Total Body, Glutei, Addominali, Body Pump.

Funzione

Cuore, respirazione, pressione arteriosa, composizione corporea e immagine di sè

Trainer

Rosella Volpi Filippo Appeddu Mathieu Landriault

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